Miedo

Según los expertos, existen ciertas emociones básicas o primarias, universales, y en base a ellas, surgen el resto de emociones infinitas. Dentro de estas emociones básicas se encuentra el miedo. Generalmente cuando se habla de miedo, lo impregnamos de connotaciones...

Tiempos de pandemia

Invadidos por la incertidumbre Así nos sentimos. Desbordadxs, cansadxs, estresadxs, preocupadxs, amenazadxs, con miedo, … Muchxs de nosotrxs hemos perdido en estos meses: un familiar, un compañero o amigo, un trabajo, un negocio, una ilusión, …nuestra vida. La...

¿Qué son las soluciones intentadas?

Patrones de comportamiento A lo largo de nuestra vida, pasamos por numerosas situaciones, muchísimas de ellas enriquecedoras, y por supuesto también otras muchas complicadas. ¿Esa es la vida no? No es de color de rosa por mucho que así la hayamos querido pintar. En...

¿En qué consiste la Terapia Breve?

En la Terapia Breve se produce un encuentro entre dos o más personas con una finalidad de cambio, en el que el terapeuta tiene por objeto ayudar a que aquellos que solicitan nuestra ayuda, consigan lo que ellos se propongan para la terapia, aprovechando su manera de...