por Anabel | Oct 29, 2020 | Emociones, Sin categoría
Por lo general, estamos educados, acostumbrados a guardar nuestras emociones, a dejarlas en nuestro interior y vivir con ellas en soledad. Pero, ¡Todo lo contrario! Hay que sacarlas, expresarlas, ya que si las vamos acumulando terminaremos siendo como una olla a...
por Anabel | Oct 28, 2020 | Emociones, Sin categoría
Posiblemente si os preguntara por el significado de la palabra emoción, nos quedaríamos un rato en silencio pensando que términos son los adecuados para definirla. Cuando hablamos de las emociones, todxs creemos saber de qué se trata, pero a la hora de explicarlo, no...
por Anabel | Oct 12, 2020 | Sin categoría, Terapia Breve
Patrones de comportamiento A lo largo de nuestra vida, pasamos por numerosas situaciones, muchísimas de ellas enriquecedoras, y por supuesto también otras muchas complicadas. ¿Esa es la vida no? No es de color de rosa por mucho que así la hayamos querido pintar. En...
por Anabel | Oct 6, 2020 | Sin categoría
Inicialmente esta palabra puede parecernos una más de tantas, pero es posible que nunca nos hayamos parado a pensar cómo algo tan común y sencillo, ¡puede significar tanto! Según la Real Academia Española, cambio hace referencia a la “acción y efecto de cambiar”, es...
por cambio_admin | Sep 10, 2020 | Sin categoría
Antes de empezar por este universo tan desconocido para mí, y tan llamativo por otra parte, quería daros la bienvenida a esta nueva creación, Cambio Psicología, no sin antes presentarme. Mi nombre es Anabel, soy Psicóloga Sanitaria con formación en Terapia Breve,...
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