Dichosa duda

Elegir y renunciar van de la mano. Cuando elegimos algo, sea lo que sea, acabamos renunciando a otra cosa. Si elegimos comprarnos esta casa, renunciamos a las otras casas que nos gustaron; si elegimos apostar por una relación, renunciamos a estar solos; si elegimos la...

Los entresijos del TOC

¿Cómo se mantiene en nuestras vidas? Aquellas conductas o pensamientos que ponemos en marcha para intentar prevenir, propiciar o reparar la ansiedad que nos genera, es lo que hace que el trastorno se quede con nosotrxs. Es por ello que podemos hablar de distintos...

Surfeando

Mar en calma. Una calma momentánea que nos hace bajar la guardia y adentrarnos en él con total confianza. Calma momentánea porque a lo lejos se ven venir las olas, olas cada vez más altas, cada vez más difíciles de surfear. ¡Si! ¡Surfear! De eso se trata, de aprender...